Labelliser un projet «Bien manger, c’est l’affaire de tous» La congélation des légumes frais Cuisiner avec les enfants : facile avec les fruits et les légumes ! La page Facebook  » journées 5/5  » organise son 2ème Grand Jeu Concours

" Manger 5 fruits et légumes par jour " nous dit-on depuis plus de 10 ans !


D´accord, mais que veut dire " manger 5 fruits et légumes par jour " ? Manger 5 tomates ? Manger 5 ananas ? Manger 2 chouchous, 1 carotte, 1 mangue et 1 banane ? Manger 5 goyaviers ???? Cette phrase entraîne de nombreuses questions qui restent souvent sans réponse ou sans explication concrète. La campagne fruits et légumes péi mise en place depuis 2012 est là pour répondre à ces questions, mais aussi mettre en avant le fait de pouvoir manger ces 5 fruits et légumes avec les produits locaux.

Concrètement, c´est quoi cette campagne fruits et légumes péi ?


D´une part, la création de ce site Internet qui propose des explications claires et concrètes, des idées recettes, des informations sur les fruits et légumes locaux (saison, production …). D´autre part, la mise en place de journées 5 sur 5 dans les établissements scolaires volontaires afin de sensibiliser les élèves à la consommation de 5 fruits et légumes chaque jour. Il s´agit de proposer, plusieurs fois par an, une journée où les fruits et légumes locaux de saison sont mis à l´honneur dans les menus des restaurants scolaires. Par ailleurs, une animation pédagogique est proposée aux élèves, au moins une fois par an, autour des fruits et légumes.

Cette campagne de promotion des fruits et légumes péi s´inscrit dans le cadre du Programme Alimentation Activités Nutrition Santé (PRAANS), coordonné par l´Agence Régionale de Santé, ARS-OI. Ce programme a pour finalité de promouvoir une alimentation et une activité physique favorables à la santé et de réduire les prévalences des pathologies liées à la nutrition.



Nos fruits et légumes péï


Le goyavier

Le goyavier

Le concombre

Le concombre